Sandra Jirka -

Sandra Jirka ist eine kompetente Beraterin und Dienstleisterin mit Sitz in der Markt 2, 36132 Eiterfeld. Sie kann unter der Telefonnummer 15754908881 erreicht werden.

Sandra Jirka ist Inhaberin des „Yoga-Atem-Systems“ und bietet eine Vielzahl von Dienstleistungen an, die sich auf Atemtechniken, Entspannungsmethoden und Yoga spezialisieren. Ihre Arbeit ist darauf ausgerichtet, ihren Kunden zu helfen, Stress abzubauen, ihr Wohlbefinden zu verbessern und ein besseres Bewusstsein für ihren Körper und Geist zu entwickeln.

Eine der Spezialitäten von Sandra Jirka ist die Arbeit mit Atemtechniken. Sie ist eine Expertin darin, Menschen zu helfen, ihre Atmung zu kontrollieren und zu optimieren, um verschiedene körperliche und geistige Vorteile zu erzielen. Ihre Methoden sind darauf ausgerichtet, den Stressabbau zu fördern, die Konzentration zu verbessern und die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden zu steigern.

Ein weiterer Schwerpunkt ihrer Arbeit ist die Entspannung. Sandra Jirka bietet verschiedene Entspannungstechniken an, die auf die Bedürfnisse und Ziele ihrer Kunden zugeschnitten sind. Dazu gehören progressive Muskelentspannung, autogenes Training und Meditation. Durch diese Techniken können ihre Kunden Stress abbauen, Ängste reduzieren und ein tieferes Gefühl der Ruhe und Entspannung erreichen.

Abgerundet wird ihr Angebot durch Yoga-Kurse. Sandra Jirka ist eine erfahrene Yogalehrerin und bietet Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene an. Ihre Kurse sind darauf ausgerichtet, Flexibilität, Kraft und Ausdauer zu verbessern, Stress abzubauen und ein besseres Bewusstsein für den Körper und den Geist zu entwickeln.

Die Lage von Sandra Jirka in Eiterfeld ist ideal für Menschen, die in der Region leben oder arbeiten. Das „Yoga-Atem-System“ ist leicht zu erreichen und bietet ausreichend Parkmöglichkeiten. Die Räumlichkeiten sind hell, einladend und mit allem ausgestattet, was zum Üben von Atemtechniken, Entspannungsmethoden und Yoga benötigt wird.

Es ist auch erwähnenswert, dass Sandra Jirka auf Google My Business 8 Bewertungen erhalten hat, mit einer Durchschnittsbewertung von 5/5. Das spricht für die hohe Qualität ihrer Dienstleistungen und ihre Fähigkeit, die Bedürfnisse und Ziele ihrer Kunden zu erfüllen.

Bewertungen von Sandra Jirka

Julia J.

5/5

Ich war nach über 2 Wochen starken Rückenschmerzen bei Sandra - bei ihrer sympathischen und ruhigen Art habe ich mich sofort wohl gefühlt! Sie ist genau auf meine Probleme eingegangen und hat mich toll angeleitet aber ganz ohne Druck oder mich zu überfordern. Ich war noch am selben Tag so gut wie schmerzfrei! Sandra ist eine wirklich tolle Yoga-Lehrerin, absolut zu empfehlen auch für komplette Yoga-Neulinge! (wie mich)

Alina Thomsen

5/5

In Sandras Yoga Stunden kann man sich einfach nur wohlfühlen. Es herrscht immer eine absolut entspannte, angenehme Stimmung ohne jeglichen Druck. Jeder macht so viel wie er kann. Sandra hat die Fähigkeit sich auf jeden einstellen zu können. Ihre Yoga Stunden sind eine absolute Herzensempfehlung für jeden der sich selbst Zeit schenken möchte.

Linda Schnakli

5/5

Sandra schafft es durch ihre sympathische, beruhigende, humorvolle und liebevolle Art sowohl im Yoga als auch bei der systemischen Beratung beim Gegenüber zu sein, Prozesse souverän und gefühlvoll zu leiten und wertvolle Ergebnisse zu ermöglichen. Danke dafür!:)

Eva L.

5/5

Super authentische Yogalehrerin. Ihre Yogastunden sind für jeden geeignet und es macht richtig Spaß. Besonders toll finde ich Ihre bodenständige Art und ihr Einfühlungsvermögen. Ich gehe immer gerne zu ihr!

Gabriele Waitz

5/5

Ich lernte Sandra als sehr kompetente systemische Beraterin kennen. Ihre einfühlsame Art und die gleichzeitige Gabe auf den Punkt zu kommen machen Beratungen bei ihr sehr wertvoll.

Jonas Buck

5/5

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Katharina Marbach

5/5

Marko Buckreus

5/5