Nicolas Doster Coaching - Kitzingen

Christ Helm

Ich habe Nicolas über seine SHG Gruppe kennengelernt, die Chemie hat gepasst und ich hab mich für ein Coaching bei ihm entschieden. Und das war eine meiner besten Entscheidung in den letzten Jahren.
Ich leide schon seit Jahren unter Depressionen, habe viele Therapien hinter mir. Aber bei Nicolas war es anders. Er ist wahnsinnig einfühlsam, er versteht einen.
Teil der Therapie mich noch einmal intensiv mit meiner Kindheit zu beschäftigen, dadurch verstehe ich viel besser warum ich mich wie verhalte. Kann heute viele Schutzstrategien erkennen und spüren dass ich sie nicht mehr brauche. Dadurch viel freier leben. Mein Handeln hinterfragen und verstehen warum es mir oft so schlecht ging. Ich spüre mir geht es wieder besser und auch mit schlechten Tagen kann ich besser umgehen, mir gönnen was ich dann brauche.
Die Treffen waren immer am gleichen Tag und pünktlich. Man fühlte sich auch nie unter Zeitdruck.
Nicolas weiß wovon er spricht, man spürt er versteht einen, hat vieles selbst erlebt. Er hat sich aber auch intensiv damit beschäftigt, weitergebildet und immer auf der Suche nach neuen Möglichkeiten.
Nicolas hat mir eine Stimme gegeben, meine Gefühle und Bedürfnisse zu äußern, nein zu sagen. Es fühlt sich so gut an.
Ich kann nur sagen, traut euch, versucht mit Nicolas euer Leben besser zu machen. Es lohnt sich

Der Rezensionist

Ich hatte das Vergnügen, an einem dreimonatigen Coaching-Programm mit Nicolas teilzunehmen, das darauf abzielte, meine Selbstentwicklung zu fördern und mich auf meine persönlichen Wünsche und Ziele zu fokussieren. Wir haben intensiv an der Identifizierung und Überwindung von Glaubenssätzen sowie der Bewältigung von Ängsten gearbeitet.

Nicolas zeigte sich dabei äußerst authentisch und offen. Seine Fähigkeit, aktiv zuzuhören und auf meine Bedürfnisse einzugehen, war bemerkenswert. Das begleitende Workbook erwies sich als äußerst hilfreich und bot zusätzliche Einsichten und Werkzeuge für meine persönliche Entwicklung.

Die Hausaufgaben, die Teil des Programms waren, waren gut strukturiert und nicht überfordernd, was es mir ermöglichte, sie effektiv umzusetzen und kontinuierlich Fortschritte zu erzielen.

Durch das Coaching mit Nicolas habe ich wieder gelernt, mir mehr Zeit für mich selbst zu nehmen, das Musik machen für mich wieder zu entdecken und insgesamt ausgeglichener mit meinem Leben umzugehen. Seine Professionalität, Empathie und sein Engagement haben mir geholfen, wichtige Durchbrüche zu erzielen und mein Leben in die von mir gewünschte Richtung zu lenken.

Ich danke ihm vielmals und werde sicher noch öfter auf seine Fähigkeiten zurückgreifen.

Man W

Ich kann das Coaching bei Nicolas nur empfehlen. Fachlich absolut top und immer ein offenes Ohr vorallem hört we auch zu und gejt auf die Bedürfnisse eines jeden einzelnen ein. Am Anfang war ich echt skeptisch, aber nach jeden weiteren Sitzung fügt es sich eins nach dem anderen zusammen ubd heute kann ich echt sagen, dass es mir deutlich besser geht.

Der Ablauf war perfekt. Das Coaching hat jede Woche zur gleichen Zeit online stattgefunden und vorallem immer pünktlich.

Nicolas ist ein Coach der sich extrem weitergebildet hat ubd auch weiß wovon er spricht. Bei im fühlt man sich sehr gut aufgehoben.

Ich würde das Coaching auf jedenfall weiterempfehlen.

Vielen Dank Nicolas

Andy Feind

Ich hatte das große Glück, an Nicolas Dosters "Become You" Coaching-Programm teilzunehmen, und ich kann mit Sicherheit sagen, dass es eine interessante und spannende Erfahrung für mich war. Als jemand, der seit langem unter chronischen Depressionen leidet, war ich anfangs skeptisch, da Mental Health-Coaches aus dem Boden sprießen, aber die Ergebnisse sprechen für sich.

Von Anfang an war ich von Nicolas' Workbook beeindruckt, das er mir vor dem Coaching zusendete. Es war gut strukturiert, detailliert und gab mir das Gefühl, dass alles gut durchdacht ist. Die wöchentlichen Zoom-Sitzungen waren stets angenehm, und ich fühlte mich sofort wohl, meine Gedanken und Gefühle mit Nicolas zu teilen.

Nicolas ist nicht nur ein großartiger Coach, sondern auch ein unglaublich einfühlsamer und humorvoller Mensch. Seine eigene Erfahrung mit Depressionen ermöglichte es ihm, sich auf einer tieferen Ebene mit mir zu verbinden und mit mir gemeinsam maßgeschneiderte Lösungen für meine Herausforderungen zu finden. In den 12 Wochen, die ich mit ihm verbracht habe, konnte ich mehrere Schlüsselmomente identifizieren, die dazu führten, dass ich mich selbst besser verstehe und Wege finde, mit meinen Depressionen umzugehen.

Die "Aha-Momente", die Nicolas bei mir auslösen konnte, waren wirklich erstaunlich. Jede Sitzung brachte neue Erkenntnisse und half mir, meine Denkmuster und Verhaltensweisen besser zu verstehen. Dank Nicolas' Coaching fühle ich mich nun besser gerüstet, um mit meinen Depressionen umzugehen und ein hoffentlich erfüllteres Leben zu führen.

Ich kann Nicolas Dosters "Become You" Coaching-Programm wärmstens empfehlen, insbesondere für diejenigen, die mit Depressionen oder anderen psychischen Herausforderungen zu kämpfen haben. Das Programm mitzumachen war eine der besten Entscheidungen, die ich in den letzten Jahren getroffen habe, und ich bin Nicolas zutiefst dankbar für seine Unterstützung und Expertise und freue mich auf eine weitere Zusammenarbeit mit ihm, auf welchem Weg auch immer.

Nana Charlene Topas

Das Coaching von Nicolas hat mir geholfen zu erkennen, in welchen meiner Lebensbereiche dringend eine Veränderung nötig ist, damit es mir endlich wieder gut geht und ich nachhaltig einen Ausweg aus meiner Depression finde. Dank ihm habe ich die Kraft gefunden, mich beruflich neu zu orientieren und merke bereits jetzt schon, wie viel besser es mir dadurch geht.

Nicolas ist sehr zuverlässig, professionell und empathisch und seine sympathische Art macht es einem leicht, Vertrauen zu fassen und auch über sehr persönliche Erlebnisse zu sprechen.

Ich kann ihn nur jedem weiterempfehlen, der endlich aus seiner Depression oder Lebenskrise herausfinden möchte und bereit ist, dafür auch selbst wirklich etwas zu tun.

Solveig Werner

Das Coaching mit Nicolas war eine komplette Lebensbereicherung und -veränderung für mich. Sein Konzept gepaart mit seiner Persönlichkeit macht das Coaching sehr einmalig. Das habe ich so bisher noch nicht im deutschsprachigen Raum gefunden.

Er hat mir geholfen, mich und meine innere Stärke wieder spüren zu können und den Umgang mit Herausforderungen und Entscheidungen zu erlernen und zu erleichtern. Dadurch habe ich nun Kraft und Tools, um Situationen im Alltag besser zu reflektieren und komme nun öfters schneller an meine eigenen Wünsche und Bedürfnisse heran. Diese kann ich daher viel zielsicherer und mir selbst und meinem Gegenüber zugewandt kommunizieren. Das hat mich in allen zwischenmenschlichen Beziehungen, ob beruflich oder privat, um einige Schritte weitergebracht.

Nicolas selbst ist ein sympathischer und wertschätzender Mensch sowie kompetenter und zuverlässiger Coach, der sich mit viel Empathie sehr gut auf sein Gegenüber und dessen Bedürfnisse einstellen kann. Er gab mir den Raum und die Zeit, die ich für mich und meine Entwicklung brauchte. Dabei behielt er aber die angestrebten Ziele und die nötige Struktur bei, so dass ich immer einen sicheren Halt und eine Klarheit bzw. das Gefühl des Vorankommens während und nach den Coaching-Sessions hatte.

Sylwia Hofses

Nicolas ist ein toller Coach, der mit Emphatie Respekt, Präsenz und einer guten Struktur den Klienten durch das Coaching führt. Er ist sehr kompetent und man fühlt sich bei ihm richtig abgeholt. Ich kann ihn mit einem sehr guten Gewissen weiterempfehlen!

Andrea Weghaupt

Die Teilnahme an dem 12-wöchigem Programm, war das Beste was ich je gemacht habe. Nicolas ist echt super, er zeigt Dir einen Weg auf, den man alleine oder durch Psychologen nie gefunden hätte.
Nochmals Danke Nicolas, für alles.
Liebe Grüsse Andrea Weghaupt